人間通訊社

佛光山叢林學院師生7月14日在美國佛州光明寺，舉辦「《心靈療癒》系列課程─探索幸福之道」，由曾經擔任心理諮商師，現為叢林學院學生明如師擔任引導人。全英文課程互動，吸引當地社區華洋人士近70人參與。

活動正式開始前先由學員們自由發言，談談他們抱著何種心情或期待來參加這次活動，友善且開放性的引導，讓現場的氣氛頓時愉悅起來。明如師再詢問「什麼是你的小確幸？」Peter Meluso分享，在每天最後一場煙火秀後，人潮褪盡，只剩滿天星光陪著他的迪士尼樂園，是他最愛的小確幸。Anna Chan說上圖書館是他的小確幸，可以不受干擾、盡情徜徉書海中，感受滿滿的幸福。

在每個人分享各自的小確幸後，引導人讓學員思考為什麼這個活動、這件事、這個經驗會成為小確幸，進而了解哪些因素會讓自我覺得愉悅而舒適。分組討論時，也請大家各自分享曾經發生過最困難的狀況及當時的反應，讓每個人了解，困境的發生和當下的因應，都是人人現實生活中的一部分，明如師也在學員的分享中提出專業的建議和更健康的應對機制。

最後的情景模擬活動中，學員們練習用當場學到的方法和技巧，及與同組夥伴腦力激盪後的解決方案應對困境。明如師指出，現代科學發展下的的心理諮商，其實早已出現在千年前的佛教經典中。佛經中蘊含許多療癒人心的智慧，和許多心理諮商的內容有異曲同工之妙。

檀講師Ina Denton在課程結束後指出，佛光山開山祖師星雲大師在「本土化」四大重點中將「語言本土化」放在首位，今日課程活動展現佛光山叢林學院師生在多語環境中的溝通能力，為人間佛教在北美的本土化增添信心。

Vicky Liu分享，今日課程規畫及題材內容設計，活潑生動沒有冷場，讓大家在整個活動中一直保持高度的興趣。在明如師專業的引導與鼓勵下，激發許多學員真誠的分享，整場課程的互動相當踴躍。

Gloria Chu表示，叢林學院師生分享各自的經歷與出家因緣，展現了年輕世代為人間佛教奉獻的勇氣與決心，令人感動。儘管仍在學習階段，今日主持課程活動時的熟練與穩重，實讓佛光人引以為榮。